[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Τα χέρια μας πολύτιμα, αγαπημένα, ταλαιπωρημένα, χαρούμενα… Πόσες ιστορίες έχουν να μας διηγηθούν και πόσα να μας περιγράψουν… Και πράγματι η υφή και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά των χεριών, θα μπορούσαμε να πούμε, ότι δείχνουν πολλά για εμάς. Τα χέρια μας, μπορούμε να πούμε, πως είναι η προέκταση του εγκεφάλου στον έξω κόσμο. Εάν δούμε στα χέρια σας διάφορα σημάδια ή αποκτήσουμε κάποιες κινητικές δυσκολίες, ίσως πρέπει να δώσουμε προσοχή σε κάποια πράγματα.
Ας δώσουμε, λοιπόν, την πρέπουσα σημασία γιατί θέλουν σίγουρα να μας πουν πολλά. Ίσως μας ενημερώνουν, ότι η διατροφή μας είναι φτωχή σε θρεπτικά συστατικά και όχι ισορροπημένη. Ίσως, πάλι, να υπάρχει σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή σημάδια υπερκόπωσης ή τόσα άλλα.
Τα πολύτιμα μας χεράκια, πόσες φορές χάιδεψαν, μαγείρεψαν, δουλέψαν, κράτησαν αγκαλιά τα αγαπημένα μας πρόσωπα…. και πόσες φορές, ικέτεψαν, εκεί ψηλά να μπορούσαν να δώσουν κάποιες αγκαλιές, σε εκείνους που δεν είναι πια μαζί μας…
Πόσες φορές έπιασαν το τηλέφωνο και κοίταξαν απεγνωσμένα να δουν την κλήση, να γράφει μπαμπάκας μου….

Ας πάμε όμως στο σήμερα, στην εποχή του κορωνοϊού.
Θυμίζουν γυαλόχαρτο, είναι τραχιά, με σκασμένη υφή και συχνά ερυθρό χρώμα.
Τα αισθανόμαστε να “τραβάνε” και ορισμένες φορές να φαγουρίζουν ή και να καίνε.
Κύριοι υπαίτιοι αυτής της κατάστασης είναι η έντονη τριβή, τα επιθετικά καθαριστικά, τα αντισηπτικά, τα απολυμαντικά και η αλόγιστη χρήση τους. Πλένουμε τα χεριά μας αμέτρητες φορές. Χρησιμοποιούμε ισχυρά αντισηπτικά, διαλύματα με χλώριο ενώ η αιθυλική αλκοόλη 70% βαθμών (καθαρό οινόπνευμα), ξαφνικά αντικαθιστά πάσης φύσεως καλλωπιστικό προϊόν, προκειμένου να προφυλαχθούμε από την πανδημία. Για να μην αναφερθούμε στα χλωριούχα καθαριστικά. Τείνουν να αντικαταστήσουν τα ακριβά μας αρώματα.
Αχ… τι περνάνε αυτά τα χέρια μας;
Ψυχραιμία παιδιά. Στην προσπάθεια μας να ακολουθήσουμε πιστά τα μέτρα για την αποφυγή του κορωνοϊού, χάνουμε το μέτρο για την υγεία και προστασία της επιδερμίδας μας.

Παν μέτρον άριστον, απολύμανση ναι, που είναι η προτεραιότητα όλων μας αυτή την εποχή, αλλά και υγιές δέρμα.
Γιατί ας μην ξεχνιόμαστε… Τα χέρια προδίδουν την ηλικία μας. Η δύσκολη περίοδος θα περάσει. Τα σημάδια της γήρανσης των χεριών μας, όμως δεν αναστρέφονται, δυστυχώς από μόνα τους… Για αυτό ακολουθούμε τα παρακάτω απλά tips.

Τα χέρια σας και η προστασία τους:

• Μειώστε την άσκοπη χρήση των αντισηπτικών.
• Χρησιμοποιείτε αντισηπτικά, μόνο όταν οι συνθήκες δεν επιτρέπουν το πλύσιμο. Αλλιώς το μόνο που θα καταφέρετε είναι να απομακρύνετε προοδευτικά τα χρήσιμα λιπίδια από την επιδερμίδα των χεριών σας και να διαταράξετε τον υδρολιπιδικό μανδύα της.
• Πλένετε τα χέρια σας με χλιαρό νερό. Ενδείκνυται το πλύσιμο με νερό άνω των 25 βαθμών °C, όχι καυτό. Ούτε ισχύει, όσο πιο ζεστό τόσο πιο καλό… Αντίθετα, η αυξημένη θερμοκρασία συνδυαστικά με την τριβή ευαισθητοποιούν τα χέρια, αφαιρούν την υγρασία και μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και σε έκζεμα.
• Χρησιμοποιείτε  απαλά σαπούνια.
• Εφαρμόστε ήπια καθαριστικά με ph 5,5 (όμοιο με της επιδερμίδας σας), έτσι ώστε να διατηρείται η φυσική υγρασία και το φυσιολογικό όξινο ph. Τα αφρώδη καθαριστικά με υψηλό, αλκαλικό ph (από 9 έως 12) διαταράσσουν την επιδερμίδα με αποτέλεσμα να αργεί να επανέλθει το ph σε φυσιολογικά επίπεδα, ευνοώντας τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων.
• Μετά από κάθε πλύσιμο φροντίστε για τη συστηματική ενυδάτωσή τους. Απλώνετε αρκετή ποσότητα κρέμας στο πάνω μέρος τους, στις παλάμες, ανάμεσα στα δάχτυλα ως τους καρπούς σας και κάντε ελαφρύ μασάζ. Επιλέξτε κρέμες με συστατικά όπως μέλι, ελαιόλαδο, έλαιο karite, έλαιο αμυγδάλου, βιταμίνη E, υαλουρουνικό οξύ, βιταμίνη Β και βούτυρο κακάο, που έχουν αποδεδειγμένη ευεργετική δράση.
• Δεν παραλείπετε την «έξυπνη» νυχτερινή κούρα ομορφιάς και υγείας για τα χέρια μας. Όσο κουρασμένοι και αν είστε. Πριν την βραδινή σας ξεκούραση εφαρμόζετε μια γενναιόδωρη δόση θρεπτικής κρέμας. Για έξτρα ενυδάτωση, ενισχύετε με λίγες σταγόνες από τον ορό του προσώπου μας και το εφαρμόζετε κάτω από την κρέμα (κατά προτίμηση με υαλουρουνικό οξύ ή βιταμίνες). Έλα κορίτσια δεν θέλω τσιγκουνιές, τα αξίζουν… Φοράτε ένα απαλό βαμβακερό ζευγάρι γάντια και τα αφήνετε, όσο περισσότερο μπορείτε (από δυο ώρες ως ολόκληρο το βράδυ).

ΠΟΛΥΤΙΜΑ ΜΑΣ ΧΕΡΑΚΙΑ…

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]